Gyvensenos medicinos specialistas - Affidea Lietuva

Kas yra gyvensenos medicinos specialistas?

Gyvensenos medicinos konsultantas yra sveikatos priežiūros specialistas, kuris specializuojasi gyvensenai įtaką darančiuose veiksniuose. Konsultacijos metu su specialistu jūs išnagrinėsite šias sritis:

Mityba
Fizinis aktyvumas
Miegas
Psichoemocinė sveikata/atsparumas
Šios konsultacijos metu specialistas padės jums gauti kuo daugiau naudingos ir individualizuotos informacijos, kaip pagerinti kiekvieną iš aukščiau paminėtų gyvensenos veiksnių atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę

 

Gyvensenos medicina orientuojasi į lėtinių neinfekcinių ligų gydymą ir/ar reversinimą naudodama šias priemones:

Pilnos struktūros augalinio pagrindo mityba (Whole food plant-based nutrition)
Reguliarus fizinis aktyvumas
Kokybiškas miegas
Streso valdymas
Pavojingų medžiagų vengimas
Gyvensenos medicinos konsultacijas turėtumėte pasirinkti jei ieškote būdų kaip pakeisti savo gyenseną, kad išvengtumėte ar gydytumėte lėtines neinfekcines ligas.

Jei sergate viena ar keliomis lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis, tokiomis kaip:

Metabolinis sindromas;
2 tipo cukrinis diabetas;
Širdies kraujagyslių sistemos ligos;
Hipertenzinė širdies liga ir jos priešligė;
Padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, lipidogramos pokyčiai;
Lėtinė išeminė širdies liga;
Alergija, autoimuninės ligos;
Artritas;
Kitos lėtinės neinfekcinės ligos ar būklės;
Taikant gyvensenos medicinos intervencijas galima sumažinti jaučiamus ligos simtomus, be to sulėtinti ligos progresavimą.

Jei nesergate lėtine neinfekcine liga, galite jos išvengti, sutelkdami dėmesį į šiuos gyvenimo būdo veiksnius:

Mityba;
Fizinis aktyvumas;
Miegas;
Psichoemocinė ir dvasinė sveikata.
Jei sergate sunkia liga, gyvensenos medicinos specialistas padės jums suplanuoti susitikimą su konkrečiu specialistu, pavyzdžiui, kardiologu, endokrinologu, dietologu, psichologu.