Vertikali vonia - Affidea Lietuva

Vertikali vonia – tai bendra mankštos vandenyje ir stuburo tempimo vandenyje procedūra, stiprinanti ir atpalaiduojanti raumenis, atlaisvinanti suspaustus stuburo diskus bei stuburo segmentų funkcinius blokus.

Klaipėdos Affidea klinikoje įrengtas mankštų baseinas (vandens temperatūra – vid. 32 laipsniai C) su srovėmis ir vertikaliomis voniomis.

Kineziterapijos vandenyje metu galima atlikti daugelį gydomosios mankštos salėje pratimų.  Mankšta vandenyje gerina medžiagų apykaitą, kraujotaką, grūdina, stiprina raumenis, pakelia nuotaiką. Gydomoji mankšta vandenyje ypatingai naudinga turintiems viršsvorį, teigiamai veikia judėjimo aparatą, didina lankstumą, gerėja sąnarių paslankumas, ramina nervų sistemą.

Vertikalioje vonioje atliekami specialūs tempimo ir atsipalaidavimo su pagalbinėmis priemonėmis pratimai. Jie parenkami individualiai kiekvienam pacientui. Po procedūrų kurso sumažėja ir išnyksta sąnarių, nugaros skausmai, sustiprėja raumenys, didėja sąnarių paslankumas, padidėja fizinio krūvio toleravimas, pagerėja medžiagų apykaita, sumažėja svoris, pagerėja nuotaika. Pratimai atliekami kybant ant specialaus įtvaro, iki pusės pasinėrus vandenyje. Kybant stuburas tempiamas, atsipalaiduoja nuo netaisyklingos laikysenos ar netinkamos slankstelių padėties įsitempę ir skaudami raumenys.

Gydomasis poveikis:

  • pristabdomas stuburo patologinių procesų progresavimas, raumenų atrofijos, stuburo deformacijų vystymasis;
  • sumažėja sąnarių, nugaros skausmai;
  • sustiprėja raumenys;
  • didėja sąnarių, stuburo paslankumas;
  • padidėja tolerancija fiziniam krūviui.
  • gerėja kraujotaka;
  • normalizuojasi raumenų tonusas;
  • gerėja inkstų funkcija;
  • retėja širdies susitraukimų dažnis, didėja centrinis veninis ir spaudimas plaučiuose;
  • gerėja diafragmos funkcija;
  • stimuliuojama endokrininė sistema;
  • gerėja sąnario adaptacija savo svoriui;
  • lėtėja kaulų tankio mažėjimo greitis;
  • mažėja ar visai išnyksta skausmas;
  • stiprėja raumenys;
  • didėja sąnarių, stuburo paslankumas;
  • atsiranda fizinio krūvio tolerancija;
  • gerėja medžiagų apykaita;
  • mažėja svoris;
  • stabdomas stuburo patologinių procesų progresavimas, raumenų atrofijos, stuburo deformacijų vystymasis;
  • gerėja emocinė savijauta.Indikacijos:
  •  esant nugaros skausmams, stuburo tarpslankstelinių diskų išvaržomis;
  • sergant osteochondroze, radikulitu;
  • degeneracines-distrofines ligos ir jų komplikacijos (Bechterevo ligą, deformuojančią osteochondrozę, diskogeninį radikulitą ir kt.);
  • po įvairių traumų (kaulų lūžių, sąnarių išnirimų, meniskų, raiščių, sausgyslių ir raumenų plyšimų);
  • po peties, sąnario endoprotezavimo;
  • esant sąnarių uždegimams, skausmams, ribotam sąnarių paslankumui;
  • neurologinės ligos;
  • širdies kraujagyslių ligos;
  • kvėpavimo ligos.Kontraindikacijos:
  • esant progresuojančiai ligos eigai;
  • grėsmingiems širdies ritmo sutrikimams;
  • nestabiliai krūtinės anginai;
  • sergant epilepsija;
  • užkrečiamosiomis odos ligomis;
  • esant atviroms žaizdoms;
  • akių, ausų ir kiti uždegiminiams procesams;
  • esant šlapimo ir išmatų nelaikymui;
  • odos ligų išreikšti bėrimai;
  • sergant odos infekcinėmis ligoms.Užsiėmimų trukmė – 30-35 min.

 

Vertikalioms vonioms reikalingos priemonės: maudymosi kostiumas, kepuraitė, neslystančios šlepetės, rankšluostis, higienos reikmenys (dušo želė, šampūnas ir pan.)